Mitos falsos para adelgazar

by BRIGITTE TERRYviernes, 27 de septiembre de 2019 1:32:30

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Esto es verdadero. Ver también: 9 dietas no recomendadas por los nutricionistas.

Son muchas las creencias erróneas relacionadas con la alimentación y las dietas de adelgazamiento.

Para poder adelgazar, se recomienda llevar un plan dietario equilibrado, donde se incluyan todos los nutrientes. Es falso. También es falso.

Para adelgazar hay que hacer muchas comidas al día Verdad.

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