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by FLOSSIE ASHLEYviernes, 1 de mayo de 2020 12:39:30

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En lo personal, yo prefiero un desayuno salado y caliente los huevos con verduras son mis favoritospero a muchos les gusta desayunar con un buen batido proteico a base de whey protein. En ese caso, ten presente que tu batido debe contener no solo la proteína, sino también otros ingredientes que añadan grasas, fibra y vitaminasque son los nutrientes indispensables en un desayuno ideal para adelgazar y bajar la grasa abdominal.

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