Resultados de pérdida de peso de dieta alcalina

by JENIFER GRACIELAviernes, 12 de junio de 2020 14:49:26

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Hay, de hecho, varias personas fieles a esta dieta que afirman haber conseguido resultados milagrosos. La dieta alcalina se basa en la idea de que los alimentos que se consumen pueden alterar la acidez o alcalinidad el pH del cuerpo.

Así, este proceso deja un residuo de cenizas, exactamente igual que cuando se quema madera en un hogar.

Sugieren que modificando tu dieta, puedes cambiar los niveles de pH en tu sangre y protegerte a ti mismo contra enfermedades.

Y si se ingieren alimentos con cenizas alcalinas, el organismo se vuelve alcalino. La ceniza neutral no tiene efecto. Es simple. Sustituye el tradicional vinagre de vino por el vinagre de manzana. Sustituye en la medida de los posible el consumo de leche de vaca por otro tipo de leches como las realizadas a partir de avena, arroz o almendras.

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Sustituye el plan blanco por pan integral o elaborado con cereales. Sustituye la ingesta de carne por pescado.

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