Tengo resistencia a la insulina y no puedo bajar de peso

by JANIS JOANsábado, 27 de junio de 2020 9:52:11

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Hace unos días publiqué un vídeo en Facebook bastante enfadada.

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Es decir, lo primordial es cuidar la sensibilidad la insulina para que cada célula pueda obtener energía cuando la necesite y no existan picos de glucosa que pueden dañar la salud si se presentan repetidas veces en el tiempo.

A la hora de seguir una dieta, hay una serie de factores que juegan un papel determinante de cara a favorecer la adherencia a la misma.

Dieta para un deficit calorico.

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