Dieta para adelgazar a partir delos 45 años

by JEANIE FRANCINEviernes, 17 de enero de 2020 20:55:27

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Te contamos por qué sucede esto y qué podemos hacer para evitarlo.

Resultado: eliminas peor los residuos del organismo y quemas menos energía. Marta Vallejo, dietista y nutricionista de la Clínica Opción Médicanos ofrece algunas recomendaciones para configurar la mejor dita a partir de los Laura Parada, de Slow Life Houseañade que también es bueno tomar " alimentos fermentados como el yogur griego, el kéfir, la kombuchafuente de bacterias benéficas para la flora intestinal que se deteriora con los años ".

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