Dieta 3 días para bajar kilos difíciles

by BRANDI ALINEjueves, 17 de octubre de 2019 9:59:32

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Recordamos que antes de realizar cualquier dieta debe consultar con un especialista si tiene problemas de salud previos y advertimos que la duración de esta dieta es de tres días y no debe prolongarse en el tiempo, pues podría tener consecuencias negativas sobre nuestro organismo. Se aconseja, repetir los ciclos hasta conseguir el peso idealsiempre dieta 3 días para bajar kilos difíciles 3 días de control alimenticio y 4 días de descanso, para que el organismo no sufra por un aporte calórico muy bajo sostenido en el tiempo.

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Media taza de zanahoria. Para las personas menores de 50 años, se recomienda médicamente que la cantidad sea menos de 2,5 gramos.

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Mira también: Puedes bajar de peso con solo respirar, con estas técnicas.

Bebe mucha agua. Es verdad, puede parecer contradictorio, pero beber mucha agua es importante cuando tratas de perder el agua en tu cuerpo.

El limón puede actuar como un digestivo y diurético, lo cual puede ayudar a disminuir la retención del agua y la hinchazón. Toma una segunda taza de café o té.

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